4 Cara Berhenti Menjadi Zombie Patah Hati

Hampir setiap orang yang telah melalui putusnya hubungan atau perceraian menjelaskan bahwa, untuk jangka waktu tertentu, mereka merasa mati rasa dan hanya menjalani gerakan kehidupan sebaik mungkin. Jika ini terdengar dramatis, itu bisa sama sulit dan intens untuk dialami seperti kedengarannya.

Dengan berakhirnya hubungan cinta atau perkawinan, sepertinya kehidupan telah tersedot untuk sementara waktu. Anda mungkin merasa seperti zombie – hanya cangkang yang berjalan di sekitar mencoba untuk membuatnya melalui hari.

Anda bahkan mungkin mulai percaya bahwa Anda akan berada dalam keadaan seperti zombie ini selamanya. Itu bisa terasa seperti kesedihan, kejutan dan penderitaan akan berlanjut tanpa henti.

Sama sulitnya dengan merasa seperti zombie yang patah hati, kami di sini untuk memberi tahu Anda bahwa Anda tidak perlu merasa seperti ini selamanya – atau bahkan terlalu lama.

Tidak ada jumlah ajaib hari, bulan atau tahun setelah putus ketika rasa sakit akan hilang. Ini bervariasi untuk semua orang. Namun, Anda dapat mengambil langkah-langkah untuk membantu diri Anda merasa lebih cepat dan lebih mudah. Anda bisa berhenti merasa seperti zombie mati dan mati rasa dan mulai kembali ke orang yang bersemangat bahwa Anda (dan masih).

Berikut 4 kiat untuk membantu …

# 1: Biarkan diri Anda merasakan apa yang Anda rasakan.

Terlalu sering, orang-orang merasa begitu takut tentang emosi mereka sendiri setelah putus cinta atau bercerai, mereka melakukan segala hal yang TIDAK dapat mereka rasakan. Ide semata-mata kesedihan, kemarahan, atau kesedihan mereka bisa meluap-luap sehingga mereka menghindari, mengabaikan, dan menutupi apa yang sebenarnya mereka rasakan kapan pun memungkinkan.

Ini bisa membuat pengalaman pembelahan zombie lebih sulit dan lebih tahan lama juga.

Sebaliknya, temukan keberanian untuk duduk dan rasakan apa yang Anda rasakan. Tidak ada yang menikmati mengalami emosi yang sulit, tetapi cara terbaik untuk melepaskannya adalah membiarkan mereka keluar dan keluar. Bahkan, semakin Anda mau merasakan apa yang Anda rasakan, semakin sulit emosi Anda melepaskan Anda.

Berkreasi dan menulis, melukis, bernyanyi, atau menari perasaan Anda. Bereksperimenlah dengan berbagai cara untuk mengekspresikan emosi Anda dan terus lakukan apa yang tampaknya paling membantu Anda.

# 2: Ingatlah untuk mencari dari rasa sakit Anda.

Sangat penting untuk menangis, berteriak, marah, dan bahkan merasa takut, jika itu yang nyata bagi Anda saat ini. Pastikan Anda melepaskan emosi Anda dengan cara yang tidak melibatkan Anda menyakiti diri sendiri atau orang lain.

Sering kali ada titik-titik ketika emosi yang kuat mereda — ini biasanya ketika Anda membiarkannya muncul dan keluar, omong-omong. Ketika Anda berada di tempat yang lebih tenang, dengan sengaja melihat sekeliling Anda.

Perhatikan apa yang terjadi dalam hidup Anda. Apa yang terjadi dengan teman dan keluarga Anda dan dunia Anda? Buatlah pilihan untuk memperluas pandangan Anda dan tawarkan perhatian Anda pada semua hal lain yang terjadi di sekitar Anda saat Anda melewati masa sulit ini.

Hanya dengan mengunjungi bagian dunia yang lain, Anda dapat mulai lebih terlibat dengan kehidupan Anda yang diperluas dan tidak menjadi satu-satunya yang terjebak dalam perpisahan.

# 3: Beri diri Anda dukungan yang benar-benar Anda butuhkan.

Seringkali, seseorang yang telah melalui putus cinta akan merasa kewalahan oleh semua perubahan yang terjadi. Mode zombie yang dapat diatur dalam sering terkait dengan perasaan tidak mampu menangani tanggung jawab yang berpotensi baru dan pilihan menyakitkan serta emosi yang intens.

Ketika Anda menjangkau orang-orang dan sumber daya dalam hidup Anda yang dapat mendukung Anda, ini dapat membantu Anda mengubah mode zombie dan mulai hidup lebih penuh.

Jernih dan spesifik dengan mereka yang menawarkan untuk mendukung Anda. Mintalah apa yang Anda butuhkan dalam istilah yang tepat seperti yang Anda ketahui. Kemudian, pastikan Anda membiarkan diri Anda sepenuhnya menerima apa yang diberikan kepada Anda.

# 4: Mulai buat masa depan yang Anda inginkan.

Ketika Anda siap, Anda juga dapat memberi Anda izin untuk memikirkan jenis masa depan yang Anda inginkan untuk diri Anda sendiri. Memikirkan masa depan yang tidak melibatkan mantan Anda mungkin bukan sesuatu yang menarik bagi Anda saat ini dan tidak apa-apa. Bersabarlah dengan dirimu sendiri.

Terus izinkan emosi Anda, untuk mengingatkan diri Anda tentang apa yang sedang terjadi saat ini dalam kehidupan Anda yang diperluas dan untuk menerima dukungan. Semua ini sangat penting untuk penyembuhan Anda dan strategi ini dapat membantu Anda mengubah mode zombie juga.

Pada titik tertentu, Anda mungkin menemukan diri Anda berpikir tentang bulan depan, tahun depan, atau 5 tahun ke depan. Anda bahkan mungkin merasa bersemangat tentang beberapa tujuan atau aspirasi yang telah terjadi pada Anda. Ketika ini terjadi, pergilah dengannya. Biarkan diri Anda bermimpi tentang apa yang ada di depan Anda dan kemudian mulai mengambil langkah ke arah itu.

Mengapa Anda Tidak Dapat Memercayai TSH 3 dan 4 Hasil Uji untuk Kesehatan dan Kebugaran Tiroid

Saya menyarankan semua klien saya untuk menentukan panel tes tiroid lengkap ketika mereka mendapatkan pemeriksaan. Bagi kita dengan penyakit autoimun dan mereka dengan penyakit degeneratif seperti kanker, obesitas dan penyakit serius lainnya sering memiliki masalah tiroid yang tidak terdeteksi. Selain mereka yang memiliki masalah kesehatan, pria dan wanita yang berusia 40 dan lebih tua, apakah mereka memiliki penyakit atau tidak, harus meminta pengujian panel tiroid penuh ketika mendapatkan fisik.

Saya menderita vitiligo – penyakit autoimun yang sering terlihat sebagai gejala dari gangguan fungsi tiroid. Dokter medis lambat untuk mengenali korelasi antara kesehatan tiroid dan vitiligo. Saya adalah seorang advokat di tahun 1990-an yang mendorong sesama penderita vitiligo untuk mengambil penelitian saya ke dokter mereka dan menuntut, jika mereka harus, pengujian tiroid. Saat itu, kebanyakan dokter menganggap vitiligo hanya sebagai penyakit "kosmetik". Sayangnya, masih banyak yang melakukannya.

Apa yang saya temukan selama bertahun-tahun adalah, banyak orang seperti saya, memiliki masalah tiroid yang tidak terdeteksi ketika dokter kami menguji TSH 3 & 4, tanpa pengujian yang lebih menyeluruh. Saya memiliki gejala hypo-thyroidism sebagian besar hidup saya, tetapi tidak pernah pernah muncul dalam tes TSH 3 & TSH4. Pernah.

Saya memiliki fisik 2 minggu yang lalu. Saya meminta panel tes tiroid lengkap. Dokter mempertanyakan mengapa saya menginginkannya, menanyakan apakah saya memiliki masalah di masa lalu. Meskipun tiroid saya selalu diuji dalam kisaran "normal", saya telah mengetahui bahwa saya hipo-tiroid hampir semua kehidupan saya berdasarkan vitiligo seumur hidup saya dan gejala lain seperti suhu tubuh yang rendah. Jadi, saya harus membujuk dokter ini untuk melakukan apa yang harus dia lakukan untuk setiap pasien – periksa sepenuhnya tiroid saya untuk disfungsi.

Ketika hasil tes saya datang dalam surat ini Senin lalu, TSH 3 dan TSH 4 saya menunjukkan kisaran tiroid yang normal; Namun, tes yang saya harus meyakinkan dokter untuk menunjukkan cerita yang berbeda. Itu menunjukkan bahwa saya berbatasan dengan penyakit hipotiroid / Hashimoto. Hasil ini sangat khas bagi kita dengan vitiligo dan / atau penyakit autoimun lainnya. Ini juga tipikal banyak penderita penyakit lain, dan bagi banyak orang yang tes tiroidnya dalam kisaran normal dalam tes TSH 3 & TSH 4 standar.

Masalah tiroid yang tidak terdeteksi adalah epidemi di Amerika Serikat, dan bagian besar yang tidak terdeteksi dari masalah obesitas, diabetes dan kanker, seperti banyak profesional kesehatan alami seperti saya percaya. Di Amerika Serikat, rata-rata orang mendapat sedikit atau tidak ada yodium dalam makanan mereka, yang diperlukan untuk menyehatkan tiroid. Pemakan roti menghalangi penyerapan yodium yang kadang-kadang bisa masuk ke makanan standar Amerika yang miskin yodium. Melengkapi yodium adalah wajib untuk kesehatan, berkat penghapusan yodium dari, dan penambahan bromin ke produk roti.

Sejak usia 20-an ketika saya menemukan kecenderungan hipo-tiroidisme saya / Hashimoto melalui gejala dan dengan melakukan Uji Suhu Basal, saya telah melengkapi untuk meningkatkan dan menyehatkan tiroid saya. Rejimen saya saat ini termasuk Iodoral iodine, ditambah suplemen kelenjar tiroid mentah untuk menyuburkan tiroid saya berfungsi dengan baik. Tubuh saya biasanya menandakan saya ketika rejimen saya perlu tweaking. Saya mendorong klien saya untuk menemukan endokrinologis yang berkualitas selain belajar cara memantau tiroid mereka sendiri melalui uji Suhu Basal. Setelah klien mempelajari gejala masalah tiroid dan belajar untuk mendengarkan tubuh mereka, mereka sering dapat mengetahui kapan sesuatu dimatikan.

Karena banyak dokter tidak melampaui tes TSH 3 & 4, saya mendorong Anda untuk mengambil peran proaktif dalam perawatan kesehatan Anda. Bersikeras pada tes tiroid panel penuh. Jika saya tidak bersikeras tes Antibodi Tiroid, darah saya akan kehilangan fakta yang sangat penting – saya memiliki masalah tiroid! Karena tiroid mengontrol setiap proses metabolisme di tubuh saya, seluruh kondisi kesehatan saya – baik fisik maupun mental – dipertaruhkan.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, saya telah mengatur tiroid saya sejak awal 20-an dan saya bisa merasakan ketika tiroid saya mati. Saya tahu saya harus menambah suplemen berdasarkan perasaan saya dan bagaimana tubuh saya menahan berat badan. Saya mendengarkan tubuh saya dan saya tahu kapan saya perlu menurunkan atau meningkatkan suplemen saya, yang berubah seiring usia, tingkat stres, perubahan gaya hidup, dll.

Termometer suhu basal sederhana sangat membantu untuk mengukur kesehatan tiroid Anda sendiri, dengan Uji Suhu Basal. Guncangkan termometer ke bawah pada malam hari, dan periksa suhu ketiak Anda segera setelah Anda bangun, tanpa banyak mengaduk, selama 5 hari berturut-turut. Jika suhu Anda secara konsisten rendah, pertimbangkan pengujian lebih lanjut, karena itu menandakan masalah tiroid, meskipun hasil TSH 3 dan 4. Temukan endokrinologis berkualifikasi yang terbuka untuk kekhawatiran Anda dan sikap proaktif mengenai kesehatan Anda saat meminta tes tiroid panel lengkap. Itu bisa menyelamatkan kesehatan Anda, dan akhirnya, hidup Anda.

4 Jenis Medium Psikis (Dan Tipe I Percaya HANYA BENAR-BENAR Berbicara kepada Roh)

Jenis psikis apa yang TERBAIK untuk dihubungi jika saya ingin berbicara dengan orang yang dicintai di sisi lain? Apakah mereka semua sama? Apakah semua media mendapatkan informasi akhirat menggunakan proses yang sama? Jika tidak … mana yang terbaik, dan bagaimana perbedaannya?

Dalam artikel ini kita akan mengambil pandangan cepat (dan kontroversial!) Pada medium psikis, dan menjelajahi beberapa jenis medium yang berbeda, tinjauan tentang apa yang diklaim oleh setiap tipe, dan tentu saja, belajar mengapa ada hanya benar-benar SATU jenis medium yang secara pribadi saya percayai, dan mengapa! (dan setelah hampir 10 tahun menulis, meneliti dan mengeksplorasi fenomena psikis baik secara pribadi maupun profesional, saya pikir saya punya perspektif yang cukup bagus untuk dibagikan!)

Penasaran ingin tahu lebih banyak? Lanjutkan membaca saat kami melihat lebih dekat di bawah ini!

Filed Under: Medium Fisik

Mungkin jenis media yang paling kontroversial adalah media yang dimaksudkan untuk dapat menunjukkan manifestasi "hidup" dari orang yang telah meninggal dan makhluk spiritual di sisi lain. Sebagai liar dan aneh dan bahkan gila seperti ini terdengar … ada banyak media fisik yang telah dipelajari di bawah pengawasan ilmiah yang ketat, dan yang telah mendemonstrasikan hal-hal yang begitu membingungkan yang sulit dipercaya sehingga sulit untuk ditulis! (Banyak orang yang akrab dengan istilah "ectoplasm", yang berasal dari orang-orang yang berpikiran di mana medium fisik akan memanifestasikan zat aneh ini dari "udara tipis" dan yang sering mengambil bentuk fisik dan bentuk, dan banyak yang percaya adalah bagaimana mereka dalam "roh" dapat muncul kembali selama sesi-sesi ini)

Masalah dengan medium fisik untuk saya? Saya pikir itu menyeramkan … dan terlalu kontroversial untuk benar-benar menginvestasikan terlalu banyak waktu, usaha atau energi. Plus, ada sangat sedikit medium fisik yang akan membiarkan diri mereka diuji oleh ilmuwan serius … yang membuatnya lebih mudah untuk diabaikan sebagai tipuan atau trik rumit. Selain itu, banyak medium fisik bekerja dalam kondisi remang-remang …. yang menurut saya mencurigakan, BAHKAN meskipun mereka mampu menghasilkan fenomena yang sangat sulit dijelaskan sebagai trik "ringan".

Filed Under: Direct Voice Mediums

Mereka adalah orang-orang yang berbicara dalam suara almarhum … sering berkomunikasi dalam bahasa, dialek, tingkah laku dan nada yang cocok dengan mereka yang telah meninggal 100%. (dan lebih sering daripada tidak, ini adalah orang-orang yang belum pernah didengar media, bertemu atau tahu dalam hidup) Sekali lagi, ada ratusan (jika tidak ribuan) kasus di mana ini telah dibuktikan, dan orang-orang di ruangan yang MENGETAHUI almarhum hidup, percayalah bahwa mereka berbicara dengan orang yang mereka cintai, melalui tubuh medium.

Untuk saya? Saya masih menemukan ini agak menyeramkan … dan sementara sulit untuk menjelaskannya, saya masih selalu menemukan diri saya mencari penjelasan lain yang lebih masuk akal. (paling sering, bahwa orang-orang ditipu entah bagaimana percaya bahwa mereka ingin percaya itu benar, misalnya – orang yang mereka cintai BERBICARA kepada mereka, persis seperti yang pernah mereka lakukan dalam hidup)

Filed Under: Transance Mediums dan Channeled Communication

Terkadang medium suara adalah medium trans. Pada dasarnya, ini seperti apa kedengarannya! Medium yang masuk ke dalam trans atau keadaan meditasi selama membaca. Mereka sering tidak tahu apa yang mereka katakan … dan ketika mereka keluar, mereka tidak ingat apa yang mereka katakan kepada Anda, apa yang terjadi, atau kadang … siapa Anda sebenarnya, dan mengapa Anda ada di sana! Edgar Caycee, mungkin psikis paling terkenal dan terdokumentasi dengan baik pada abad ke-20 adalah seorang psikis trans. Begitu juga paranormal dan media lainnya yang sangat terkenal, yang mengklaim mereka "menyalurkan" panduan roh, malaikat penjaga dan makhluk yang berevolusi tinggi. (Jane Roberts, yang terkenal dengan buku "Seth" adalah contoh penyaluran, seperti "The Course in Miracles", keduanya telah terjual jutaan dan jutaan kopi dan sementara tidak diklaim sebagai media per se, ide dasar yang sama)

Akhirnya…

MENTAL Mediumship!

Ini adalah jenis bacaan yang saya sukai, dan memiliki pengalaman yang luar biasa, menarik dan mencerahkan dengan pribadi, selama lebih dari satu dekade dalam hidup saya sendiri. Media mental adalah seseorang seperti John Edward, atau George Anderson, atau media psikis yang lebih dikenal yang kita lihat di TV. Mental mediumship sangat nyata bagi saya, dan dapat memberi Anda BUKTI bahwa orang yang Anda sayangi terus … dengan cara yang tidak aneh, menyeramkan, atau sulit untuk membungkus otak Anda ketika sesi selesai. Beberapa medium yang dikenal dengan baik MELIHAT roh dengan jelas … dan menggambarkannya tidak berbeda dengan melihat orang lain di ruangan itu.

Namun, sebagian besar media mental mengklaim untuk melihat atau mendengar simbol, atau untuk mendapatkan isyarat visual dari roh, dan mereka kemudian mencoba menyaring kembali pesan-pesan itu kepada penelepon, pelanggan, atau klien dengan cara yang masuk akal, beresonansi, dan berdering benar. Ini bisa menjadi pengalaman keren yang gila, dan benar-benar dapat memberi Anda kehidupan yang mengubah penegasan bahwa hidup DILAKUKAN terus setelah kematian, dan bahwa orang yang kita cintai menonton, menunggu dan masih bersama kita … bahkan ketika kita sangat merindukan mereka!

Empat Hal yang Tidak Dapat Dikembalikan Kepada Anda

Sepanjang sejarah manusia telah mengajukan banyak pertanyaan berdasarkan kematian, makna hidup, Tuhan, iblis, dan terakhir tetapi tidak sedikit; arti dari harapan. Dalam artikel ini saya akan menyajikan empat hal yang tidak akan pernah kembali kepada Anda setelah benteng itu telah diletakkan. Kadang-kadang kita memadamkannya atau mereka disajikan kepada kita melalui cara kerja Takdir, Takdir, dan Takdir (Sebagian orang menyebutnya Orde Ilahi). Berikut empat hal:

1. The Spoken Word – Kata yang diucapkan sangat kuat; itu bisa membuat, menghancurkan, memaksa, menghancurkan, memanifestasikan, menyebabkan perang, memperbaiki, menyembuhkan, membunuh, mencintai dan membuat kebencian berusaha menjadi iri. Setiap kali kita berbicara, kata-kata kita ditransmisikan ke dalam konsep konkrit atau abstrak dan jika kita mengucapkan kata-kata yang salah yang dapat menyinggung orang lain tidak ada cara yang mungkin kita dapat mengembalikan kata-kata itu kepada kita. Bahkan jika meminta maaf atas pernyataan yang kami buat, akta itu sudah selesai. Kata yang diucapkan sering kali diterima begitu saja karena orang merasa bahwa dalam masyarakat bebas seseorang harus dapat dengan bebas mengekspresikan pikiran dan pendapat mereka tanpa bentuk penalti apa pun. Namun, jika kita secara terbuka mengutuk satu kelompok orang di atas yang lain, akan ada konsekuensi yang dapat mempengaruhi kita selama sisa hidup kita. Kita sering melihat beberapa selebritis, reporter, politisi, dan bahkan lelaki biasa di jalan mendapatkan masalah ketika mereka mengatakan pilihan kata yang salah. Tidak ada bentuk permintaan maaf, rehabilitasi, atau layanan masyarakat dapat menghapus apa yang sudah dikatakan.

2. A Sped Arrow – Ini sama sekali tidak ada hubungannya dengan Robin Hood! Teori panah yang dipercepat bersifat metafora dan dapat dikaitkan dengan hal-hal yang kita katakan atau lakukan ketika kita menjadi marah. Kemarahan dapat membuat seseorang melakukan tindakan kekerasan atau bahkan pembunuhan. Panah yang melesat juga bisa menjadi tindakan terencana atau acak yang dapat menyebabkan hal-hal yang kita sesali setelah perbuatan dilakukan. Ketika rencana jahat selesai dan kita akhirnya tertangkap maka kita berharap bahwa perbuatan itu tidak pernah tercapai.

3. Kehidupan Masa Lalu – Hal-hal yang telah berlalu dalam hidup kita tidak pernah dapat kembali kepada kita dengan cara yang persis sama di masa sekarang. Beberapa orang merasa sulit untuk pindah dari hubungan yang mereka lihat sebagai baik dan mungkin menemukan diri mereka "terjebak di masa lalu". Ketika ini terjadi, orang yang dipertanyakan tidak akan pernah dapat menemukan jalan mereka di jalan hidup. Ajaran Pemikiran Lain membantu individu untuk bergerak ketika mereka merasa sulit untuk melepaskannya. Apa pun yang telah melewati hidup kita ditempatkan di sana karena berbagai alasan dan kita harus melihatnya seperti itu. Hubungan dan situasi masa lalu yang terbukti negatif harus dilupakan terlebih dahulu. Ironisnya, ini adalah hal-hal yang sering diputar ulang dalam pikiran kita dari waktu ke waktu. Beberapa individu menjadi depresi atau bahkan bunuh diri karena mereka tidak mau melepaskan hal-hal negatif dari masa lalu.

4. Peluang Terabaikan – Ada pepatah lama; "Peluang hanya mengetuk sekali". Setiap kali kita mendapat kesempatan untuk melakukan sesuatu yang positif kita harus menghentikan momen itu tanpa keraguan. Ada kutipan serupa yang diambil dari buku "Pemikiran Lain" yang dikatakannya; 'Peluang datang sekali, kedua kalinya sebagai keberuntungan, ketiga kalinya sebagai takdir'. Sekali kesempatan telah melewati kita, itu tidak akan pernah kembali kepada kita dengan cara yang persis sama. Hidup adalah siklus kosmik dan gerakannya tidak pernah berhenti berhenti. Kita sering mendengar cerita di mana orang menceritakan tentang peluang yang hilang. Mereka sering menceritakan kisah mereka dengan sangat menyesal. Jangan biarkan peluang positif untuk melewati Anda.

Keempat topik yang disajikan ini saling terkait ke dalam filsafat harapan. Kita sering mengambil banyak hal dalam hidup kita begitu saja dan dengan berbuat demikian kita harus membayar harga penyesalan pada akhirnya. The Philosophy of Another Thought adalah satu-satunya ajaran praktis bagi umat manusia saat ini. Harapan adalah salah satu ajaran utama dari Pemikiran Lain. Harapan membawa tindakan positif yang membantu kita untuk lebih memahami diri kita sendiri; secara fisik, mental, emosional, dan spiritual. Harapan adalah penting untuk setiap perubahan positif yang akan terjadi. Elemen penting ini membantu kita untuk percaya pada diri kita sendiri.

Cara Meningkatkan Layanan Restoran – 4 Tips Hot untuk Meningkatkan Layanan Pelanggan

Ingin tahu cara meningkatkan layanan restoran? Kemudian baca terus karena dalam artikel ini kita akan melihat beberapa tips paling penting yang pasti akan meningkatkan layanan pelanggan restoran Anda.

Staf Tunggu – Staf yang menunggu harus memiliki sikap positif dan itu benar-benar satu hal yang harus dicari oleh pengelola restoran ketika merekrut. Kepribadian yang baik terhadap pelanggan adalah sifat penting dalam pekerjaan apa pun yang Anda jual kepada seseorang. Tetapi ini jauh berbeda karena Anda memiliki tanggung jawab langsung atas makanan orang, sesuatu yang masuk ke dalam tubuh mereka.

Pelanggan pada umumnya tidak benar-benar mempercayai karyawan dengan sikap tidak menyenangkan. Pernah melihat video pengawas dari karyawan restoran meludah atau melakukan hal-hal buruk di makanan pelanggan? Pelanggan tidak perlu khawatir jika staf merasa kesal dengan mereka jika mereka meminta sesuatu. Tentu saja ada banyak pelanggan yang total brengsek tapi ini bukan alasan untuk staf menunggu. Memiliki ingatan yang baik juga bisa menjadi nilai tambah.

Kebersihan – Tidak diragukan lagi bahwa kebersihan restoran Anda secara keseluruhan merupakan faktor besar dari layanan yang Anda berikan. Suasana juga sangat penting. Orang ingin mendapatkan uang mereka tidak hanya dari makanan yang mereka pesan tetapi juga dari layanan. Sambungan makanan cepat saji dapat dikesampingkan sebagian besar waktu karena sedikit tidak rapi tetapi bukan tempat yang layak di mana Anda duduk dan menunggu makanan Anda disajikan untuk Anda.

Apakah Anda akan kembali dan makan di restoran yang memiliki meja kotor, lantai, piring, dan staf menunggu? Saya tidak akan karena saya akan menganggap bahwa tempat itu tidak bersih dan makanan kotor. Pastikan untuk menjaga semuanya bersih di dalam restoran Anda dan jangan lupa juga membersihkan toilet terutama wastafel.

Melayani Makanan – Yang terbaik adalah kamu menyajikan makanan selagi hangat. Pastikan semua makanan tiba pada waktu yang sama untuk satu meja. Orang akan merasa buruk jika mereka mendapatkan makanan mereka terlebih dahulu karena mereka akan menunggu pesanan lain sebelum mereka dapat makan. Kemudian setelah yang lain mendapatkan makanan mereka, mereka akan merasa buruk karena sekarang makanan yang disajikan sebelumnya terlalu dingin.

Para juru masak harus membuat semua pesanan untuk satu meja pada saat yang sama dan itu biasanya cara kerja restoran. Tentu saja ada beberapa alasan yang sah untuk menyajikan makanan pada waktu yang berbeda. Tetapi hidangan utama harus dikeluarkan pada saat yang sama untuk seluruh meja. Orang-orang makan di luar karena mereka ingin makan bersama sehingga hanya cocok untuk menyajikan makanan mereka pada saat yang sama.

4 Keuntungan Wallpaper yang Tidak Bisa Anda Abaikan

Kreativitas adalah seni dan bagaimana Anda mendekorasi ruang pribadi adalah contoh dari rasa estetika Anda. Ketika Anda berpikir untuk merenovasi rumah Anda, Anda dapat memilih antara cat dan wallpaper. Banyak hal seperti warna, tekstur, pola dll harus dipertimbangkan dalam kasus ini. Tetapi jika Anda akan menggunakan wallpaper, maka Anda mendapatkan semua karakteristik ini dalam satu paket. Memasang ini adalah metode yang paling murah dan paling bebas kerumitan dalam mendekorasi ruangan Anda.

Di bawah ini disebutkan beberapa manfaat yang akan Anda dapatkan setelah Anda memutuskan untuk pergi untuk instalasi.

Berikut ini beberapa manfaat yang Anda dapatkan:

  • Panjangabadi – Ini cukup tahan lama dan juga bersih. Mereka cocok untuk digunakan oleh siapa pun dalam kondisi apa pun. Wallpaper lebih dari lima kali lebih kuat dari pada cat. Mereka dapat menahan keausan hewan peliharaan serta anak-anak. Ini bisa bertahan hingga 15 tahun atau 20 tahun. Dinding yang dicat membutuhkan lebih banyak pembersihan, tetapi akhirnya retak seiring waktu.
  • Bisa dibersihkan -Ini sangat mudah dibersihkan hanya dengan kain lembab. Ini akan membantu Anda untuk membasmi debu dalam waktu singkat dan itu juga dengan cara bebas kerumitan. Ruang apa pun, seperti gambar atau ruang makan, akan menjadi spick dan bentang dalam hitungan menit itu juga tanpa menghambat penampilan, dengan bahan semacam ini. Anda juga dapat pergi untuk yang bisa dicuci yang akan bertahan lebih lama dan dapat dibersihkan dengan mudah dengan deterjen dan kuas.
  • Instalasi mudah dan penghapusan– Dalam banyak kasus, orang menghindar menggunakan substansi semacam ini untuk dinding karena mereka berpikir bahwa akan sangat sulit untuk memasangnya dan membuangnya. Tapi ini tidak terjadi karena sebagian besar perusahaan, hari ini, menawarkan instalasi yang mudah sehingga semuanya menjadi mudah dan Anda tidak menghadapi masalah. Mereka dirancang sedemikian rupa sehingga akan cepat luntur jika Anda menanggalkannya dari dinding. Dengan demikian, Anda dapat dengan mudah mendesain ulang jika Anda menginginkannya.
  • Hemat biaya – Jika Anda memilih ini maka dalam jangka pendek Anda mungkin merasa bahwa Anda akan melukis akan jauh lebih murah. Namun, jika Anda mempertimbangkan jangka panjang, maka Anda akan memahami bahwa wallpaper lebih hemat biaya daripada cat. Anda juga dapat pergi untuk kombinasi wallpaper dan lukisan untuk mendapatkan yang terbaik dari kedua dunia.

4 Jenis Rumah Prefab

Kisaran rumah prefab terus bertambah. Mereka dibangun menggunakan jenis jalur perakitan dan sebagian besar dilihat sebagai alternatif biaya rendah untuk batu bata standar dan rumah mortir. Berikut ini beberapa jenis rumah prefab yang berbeda:

Modular

Rumah modular dibangun di beberapa bagian di lingkungan pabrik dan kemudian diangkut ke tempat tinggal permanennya. Setelah tiba di lokasi pembangunan, bagian-bagian individu disatukan untuk menciptakan rumah yang memiliki struktur yang kuat. Modul individu sepenuhnya dilengkapi di pabrik dengan hal-hal seperti tangga, lemari, pintu, titik-titik listrik, dan pipa. Semuanya sudah siap untuk bagian-bagian yang akan dirakit.

Masa konstruksi untuk rumah modular dari pesanan awal hingga bisa pindah adalah di wilayah 3 hingga 4 bulan.

Panelized

Rumah panelis dibangun di lebih banyak bagian dibandingkan dengan rumah modular. Misalnya, rumah-rumah ini dibangun satu panel atau dinding pada suatu waktu. Setelah panel disiapkan mereka dipindahkan ke tempat tinggal untuk menyelesaikan konstruksi. Ditambah lagi, panel individu tidak sepenuhnya selesai di pabrik dan akan membutuhkan pekerjaan tambahan seperti memasang lantai, tangga, lemari dan lukisan di tempat.

Meskipun rumah panelis dibangun di lebih banyak bagian daripada rumah modular, total waktu sebelum siap digunakan serupa sekitar 4 bulan. Secara umum, panel-panel struktural utama membutuhkan waktu sekitar satu minggu untuk disiapkan, dan bagian interiornya perlu waktu satu bulan atau lebih.

Pra-potong

Rumah pra-potong mirip dengan rumah peralatan seperti rumah kubah atau kabin log kit. Bagian-bagian untuk rumah tersebut secara tepat dipotong di sebuah pabrik dan dikirim ke lokasi pembangunan untuk konstruksi berlangsung. Banyak dari kit-kit ini dirancang untuk membangun diri dan praktis bagi Anda yang suka melakukan-yourselfer.

Paket ini dikemas dengan semua materi dan petunjuk langkah demi langkah untuk membuatnya lebih mudah disatukan. Namun, mereka juga dapat dibangun dengan bantuan kontraktor umum. Waktu pembangunan untuk rumah pra-potong adalah di wilayah 4 hingga 5 bulan.

Kontainer pengiriman

Rumah kontainer pengiriman pada dasarnya adalah kontainer pengiriman baja yang telah diubah menjadi rumah yang dapat digunakan. Mereka mudah disatukan atau ditumpuk untuk menciptakan desain yang cukup kreatif dan funky. Mereka memberikan bangunan yang kuat dan kokoh, tetapi belum sepopuler pilihan lain dan memiliki lebih banyak pembatasan bangunan di tempat.

Membuat Padi Spanyol Anda Sendiri Mudah

Beras Spanyol memiliki rasa yang unik dan menendang ke dalamnya yang membuatnya menonjol sebagai salah satu hidangan sampingan Meksiko klasik. Tidak ada yang lebih enak daripada meminum garpu kacang panas yang sudah diisi ulang dan memasukkannya ke dalam tumpukan beras Spanyol. Meskipun Anda dapat melanjutkan dan membeli sisi kotak yang cukup mereproduksi pengalaman beras Spanyol, yang terbaik untuk membuat sendiri dari awal untuk mendapatkan real deal. Berikut ini adalah resep sederhana yang dapat Anda buat langsung dari rumah untuk menciptakan kembali pujian yang luar biasa ini untuk hidangan Meksiko apa pun.

1. Mulailah dengan panci saus dua belas inci yang diisi dengan seperempat cangkir minyak sayur dan didihkan hingga api sedang.

2. Selanjutnya, masukkan dua cangkir beras putih panjang ke dalam panci berisi minyak panas. Biarkan nasi untuk ditumis dalam wajan selama sepuluh hingga lima belas menit sehingga beras memiliki warna cokelat keemasan yang bagus dan sepenuhnya panggang.

3. Tambahkan satu setengah bawang kuning potong dadu dan satu setengah irisan paprika. Biarkan masak hingga lunak sekitar lima hingga sepuluh menit.

4. Pada langkah ini Anda bisa menambahkan bubuk bawang putih tetapi disarankan Anda menggunakan tiga siung penuh bawang putih cincang yang telah dimasukkan melalui bawang putih untuk memastikannya cukup cincang. Masak selama tiga menit tambahan sampai bawang putih mulai mengeluarkan aromanya, menunjukkan Anda bergerak ke langkah berikutnya.

5. Ambil dua sendok teh garam, tiga perempat cangkir pure tomat dan dua dan tiga perempat cangkir kaldu ayam dan tambahkan ke dalam panci. Tingkatkan panas untuk membawa campuran hingga mendidih penuh sambil terus diaduk.

6. Rebus selama dua menit sebelum mengurangi panas dan biarkan beras Spanyol mendidih selama dua puluh menit tertutup.

7. Setelah waktu berlalu, masukkan tiga perempat dari segelas kacang polong beku. Ambil kembali panci dan biarkan selama lima menit agar kacang polong dapat mencair.

8. Sajikan nasi sebagai hidangan atau sebagai barang sampingan saat makan berikutnya.

Untuk menjaga kadar natrium turun ke tingkat yang sehat, karena beras Spanyol cenderung berada di sisi yang asin, pilihlah garam laut dan kaldu ayam rendah sodium untuk mengurangi tingkat natrium. Anda dapat membuat stok sendiri hanya dengan merebus ayam dalam air dan menahan air setelahnya. Anda juga bisa memasukkan babi atau chorizo ​​ke dalam beras Spanyol sebagai pilihan. Tambahkan daging di saat yang sama Anda masukkan ke dalam stok. Pastikan pilihan daging Anda sudah matang sepenuhnya sebelum menambahkan ke memasak nasi Spanyol.

Saran Hubungan Istirahat – 4 Tips Mendapatkan Kembali Ex Anda

Sebagian besar dari kita tahu rasa sakit dan penolakan yang dirasakan ketika seseorang tidak lagi ingin bersamamu lagi. Pada saat yang sama, sangat sedikit orang yang benar-benar tahu metode yang tepat untuk membalikkan perpisahan, dan mendapatkan mantan pacar atau pacar kembali. Rekonsiliasi adalah keterampilan yang sangat bisa dipelajari, jika saja Anda bersedia bersabar dan berpikiran terbuka tentang kembali bersama seseorang.

Penerimaan Awal Mempercepat Proses Mendapatkan Kembali Bersama

Dari semua hal yang dapat Anda lakukan setelah dicampakkan, melawan gagasan perpisahan adalah yang paling tidak konstruktif. Pertama-tama Anda kalah dalam pertempuran, karena pacar Anda sudah memutuskan untuk meninggalkan Anda. Lebih penting lagi, semakin keras Anda berjuang untuk menjaga romantisme Anda, semakin putus asa dan membutuhkan Anda menjadi … di mata mantan Anda, bagaimanapun juga. Ini menyakiti peluang Anda untuk mendapatkannya kembali nanti.

Menerima putus adalah bagian terbaik dari perpisahan yang bisa Anda dapatkan. Semakin cepat Anda bisa memahami kenyataan bahwa hubungan Anda telah berakhir, semakin cepat Anda memulai di jalan untuk membangun hubungan baru dengan mantan Anda.

Buat Diri Anda Langka Setelah Putus

Hanya karena mantanmu mencampakkanmu bukan berarti mereka telah memutuskan semua ikatan. Dalam kebanyakan kasus, pacar Anda akan terus memantau Anda dalam beberapa hari dan minggu setelah putus. Mereka melakukan ini untuk melihat bagaimana Anda bereaksi, dan percaya atau tidak mereka ingin melihat Anda sedih dan kesal. Ini memungkinkan mereka tahu bahwa mereka benar-benar dicintai, yang cukup banyak yang diinginkan oleh semua orang dari suatu hubungan.

Hilang setelah putus cinta adalah cara yang bagus untuk membuat mantan Anda penasaran dengan Anda lagi. Dengan menutup pintu dan memutuskan kontak, mantan Anda tidak akan pernah dapat mendamaikan perpisahan dengan melihat atau mendengar dari Anda. Mereka harus bertanya-tanya apakah Anda berkabung atau tidak, dan tidak tahu apa yang akan Anda lakukan akan mengguncang kepercayaan diri mereka. Juga, dengan tidak berada di sekitar mantanmu sepanjang waktu? Dia akan mulai merindukanmu … fase penting dalam proses rekonsiliasi.

Buat Ulang Diri Anda Sendiri Dalam Gambar Anda Sendiri

Ingat ketika Anda pertama kali mulai berkencan dengan mantan Anda? Coba bayangkan orang yang Anda kuasai saat itu. Secara fisik, Anda mungkin berbeda. Kepribadian bijaksana, Anda mungkin lebih percaya diri, atau karisma, atau bahkan lebih banyak energi. Orang Anda mungkin berbeda dari orang yang Anda sekarang, dan itu bisa menjelaskan salah satu alasan pacar Anda mengakhiri hal-hal di antara Anda.

Dengan menciptakan kembali orang yang sama dengan mantan Anda yang jatuh cinta, Anda bisa membuatnya jatuh cinta lagi dengan Anda. Ambil waktu luang ini untuk fokus meningkatkan diri Anda dalam segala hal: secara mental, fisik, dan bahkan secara emosional. Bayangkan melihat mantan Anda lagi untuk pertama kalinya setelah istirahat, dan coba bayangkan bagaimana Anda ingin situasi turun. Sekarang bayangkan diri Anda sendiri di situasi itu dan berusaha untuk menjadi pria atau wanita itu lagi. Percikan sekali terbang ketika Anda dan mantan Anda pertama kali terhubung … Anda dapat dengan mudah membuat percikan api itu terjadi lagi, jika Anda bersedia bekerja untuk perbaikan diri.

Alih-alih Mengejar Ex Anda, Dapatkan Ex Anda Untuk Mengejar Anda

Ketika mantan Anda pertama kali memutuskan sesuatu, tidak jarang masih mengejar mereka. Akan ada hal-hal yang ingin Anda katakan dan lakukan, dan Anda akan merasakan kebutuhan yang luar biasa untuk berada di sekitar mantan Anda lagi. Lawan ini, dan pastikan Anda menghindari salah satu dari kesalahan di atas. Menghubungi ex post-breakup Anda akan selalu merugikan peluang Anda mendapatkan mantan Anda kembali.

Saran putus terbaik, hubungan-bijaksana, adalah untuk mendapatkan mantan Anda untuk memiliki perlu untuk Anda dalam hidupnya lagi. Setelah mereka merindukan dan menginginkan Anda kembali, membalikkan perpisahan Anda menjadi sederhana. Untuk melakukan ini, pertama-tama Anda harus menghapus diri Anda sepenuhnya … bahkan ketika mantan Anda mencoba untuk menghubungi atau berkomunikasi, Anda perlu meledakkannya. Ketika Anda dapat menciptakan kehampaan dalam hidup mereka di mana Anda dulu berada, mantan Anda akan segera mengalihkan perhatiannya kembali ke tempat yang Anda inginkan: fokus pada Anda.

Jangan dekati putus Anda tanpa rencana, berpikir Anda hanya bisa melakukannya. Keberhasilan atau kegagalan mendapatkan kembali bersama mantan pacar atau mantan pacar tergantung pada apa yang Anda lakukan saat ini, bukan nanti.

4 Proses Pengelasan Paling Umum Saat Ini

Ada lebih banyak proses pengelasan di luar sana, maka saya punya jari tangan dan kaki! Mari kita hadapi, jika Anda mengambil iklan baris, dan mencari pekerjaan pengelasan, akan ada empat jenis tukang las yang diminati! Itulah alasan keempat proses pengelasan ini adalah yang paling umum digunakan:

  1. Menempel las
  2. Pengelasan MIG
  3. Pengelasan TIG
  4. Pengelasan Busur Flux Cored

Pengelasan stick adalah salah satu proses pengelasan tertua yang digunakan saat ini. Ini sangat praktis ketika harus bisa melas di tempat kerja, di toko, atau bahkan di rumah. Logam yang paling umum Tongkat yang dilas adalah baja dan baja tahan karat. Meskipun pengelasan Stick mampu mengelas banyak logam lainnya, ini adalah waktu yang terbukti paling praktis.

Pengelasan MIG adalah apa yang dianggap sebagai proses pengelasan semi-otomatis. Daya tarik utamanya adalah produksi cepat dan kemudahan penggunaan. Pengelasan MIG biasanya digunakan di pabrik, pabrik fabrikasi, dan manufaktur otomotif. Peralatan dapat menjadi rumit untuk diatur, tetapi setelah hal-hal di tempat, itu mudah dioperasikan. Logam las MIG yang paling umum adalah baja, baja tahan karat, dan aluminium.

Pengelasan TIG dikenal karena kualitas las yang dihasilkannya. Ini juga merupakan proses yang paling sulit untuk dioperasikan dan membutuhkan banyak keterampilan. Daya tarik utama pengelasan TIG adalah dapat mengelas setiap logam yang dikenal. Lebih umum proses pengelasan ini digunakan di tempat-tempat yang membutuhkan lasan berkualitas tinggi atau pada logam eksotis seperti titanium.

Flux cored arc welding tidak benar-benar proses pengelasan lain. Proses ini tidak lebih dari logam pengisi yang berbeda atau kawat yang digunakan dalam mesin las MIG. Ini adalah proses pengelasan paling umum yang digunakan saat ini. Untuk alasan itu biasanya digunakan di mana saja yang membutuhkan sejumlah besar lasan seperti di galangan kapal. Logam yang dilas terbaik adalah baja. Ada perkembangan saat ini untuk paduan dan logam lainnya tetapi baja adalah logam yang paling banyak dilas dengan proses ini.