Mengapa Anda Tidak Dapat Memercayai TSH 3 dan 4 Hasil Uji untuk Kesehatan dan Kebugaran Tiroid

Saya menyarankan semua klien saya untuk menentukan panel tes tiroid lengkap ketika mereka mendapatkan pemeriksaan. Bagi kita dengan penyakit autoimun dan mereka dengan penyakit degeneratif seperti kanker, obesitas dan penyakit serius lainnya sering memiliki masalah tiroid yang tidak terdeteksi. Selain mereka yang memiliki masalah kesehatan, pria dan wanita yang berusia 40 dan lebih tua, apakah mereka memiliki penyakit atau tidak, harus meminta pengujian panel tiroid penuh ketika mendapatkan fisik.

Saya menderita vitiligo – penyakit autoimun yang sering terlihat sebagai gejala dari gangguan fungsi tiroid. Dokter medis lambat untuk mengenali korelasi antara kesehatan tiroid dan vitiligo. Saya adalah seorang advokat di tahun 1990-an yang mendorong sesama penderita vitiligo untuk mengambil penelitian saya ke dokter mereka dan menuntut, jika mereka harus, pengujian tiroid. Saat itu, kebanyakan dokter menganggap vitiligo hanya sebagai penyakit "kosmetik". Sayangnya, masih banyak yang melakukannya.

Apa yang saya temukan selama bertahun-tahun adalah, banyak orang seperti saya, memiliki masalah tiroid yang tidak terdeteksi ketika dokter kami menguji TSH 3 & 4, tanpa pengujian yang lebih menyeluruh. Saya memiliki gejala hypo-thyroidism sebagian besar hidup saya, tetapi tidak pernah pernah muncul dalam tes TSH 3 & TSH4. Pernah.

Saya memiliki fisik 2 minggu yang lalu. Saya meminta panel tes tiroid lengkap. Dokter mempertanyakan mengapa saya menginginkannya, menanyakan apakah saya memiliki masalah di masa lalu. Meskipun tiroid saya selalu diuji dalam kisaran "normal", saya telah mengetahui bahwa saya hipo-tiroid hampir semua kehidupan saya berdasarkan vitiligo seumur hidup saya dan gejala lain seperti suhu tubuh yang rendah. Jadi, saya harus membujuk dokter ini untuk melakukan apa yang harus dia lakukan untuk setiap pasien – periksa sepenuhnya tiroid saya untuk disfungsi.

Ketika hasil tes saya datang dalam surat ini Senin lalu, TSH 3 dan TSH 4 saya menunjukkan kisaran tiroid yang normal; Namun, tes yang saya harus meyakinkan dokter untuk menunjukkan cerita yang berbeda. Itu menunjukkan bahwa saya berbatasan dengan penyakit hipotiroid / Hashimoto. Hasil ini sangat khas bagi kita dengan vitiligo dan / atau penyakit autoimun lainnya. Ini juga tipikal banyak penderita penyakit lain, dan bagi banyak orang yang tes tiroidnya dalam kisaran normal dalam tes TSH 3 & TSH 4 standar.

Masalah tiroid yang tidak terdeteksi adalah epidemi di Amerika Serikat, dan bagian besar yang tidak terdeteksi dari masalah obesitas, diabetes dan kanker, seperti banyak profesional kesehatan alami seperti saya percaya. Di Amerika Serikat, rata-rata orang mendapat sedikit atau tidak ada yodium dalam makanan mereka, yang diperlukan untuk menyehatkan tiroid. Pemakan roti menghalangi penyerapan yodium yang kadang-kadang bisa masuk ke makanan standar Amerika yang miskin yodium. Melengkapi yodium adalah wajib untuk kesehatan, berkat penghapusan yodium dari, dan penambahan bromin ke produk roti.

Sejak usia 20-an ketika saya menemukan kecenderungan hipo-tiroidisme saya / Hashimoto melalui gejala dan dengan melakukan Uji Suhu Basal, saya telah melengkapi untuk meningkatkan dan menyehatkan tiroid saya. Rejimen saya saat ini termasuk Iodoral iodine, ditambah suplemen kelenjar tiroid mentah untuk menyuburkan tiroid saya berfungsi dengan baik. Tubuh saya biasanya menandakan saya ketika rejimen saya perlu tweaking. Saya mendorong klien saya untuk menemukan endokrinologis yang berkualitas selain belajar cara memantau tiroid mereka sendiri melalui uji Suhu Basal. Setelah klien mempelajari gejala masalah tiroid dan belajar untuk mendengarkan tubuh mereka, mereka sering dapat mengetahui kapan sesuatu dimatikan.

Karena banyak dokter tidak melampaui tes TSH 3 & 4, saya mendorong Anda untuk mengambil peran proaktif dalam perawatan kesehatan Anda. Bersikeras pada tes tiroid panel penuh. Jika saya tidak bersikeras tes Antibodi Tiroid, darah saya akan kehilangan fakta yang sangat penting – saya memiliki masalah tiroid! Karena tiroid mengontrol setiap proses metabolisme di tubuh saya, seluruh kondisi kesehatan saya – baik fisik maupun mental – dipertaruhkan.

Seperti yang dinyatakan sebelumnya, saya telah mengatur tiroid saya sejak awal 20-an dan saya bisa merasakan ketika tiroid saya mati. Saya tahu saya harus menambah suplemen berdasarkan perasaan saya dan bagaimana tubuh saya menahan berat badan. Saya mendengarkan tubuh saya dan saya tahu kapan saya perlu menurunkan atau meningkatkan suplemen saya, yang berubah seiring usia, tingkat stres, perubahan gaya hidup, dll.

Termometer suhu basal sederhana sangat membantu untuk mengukur kesehatan tiroid Anda sendiri, dengan Uji Suhu Basal. Guncangkan termometer ke bawah pada malam hari, dan periksa suhu ketiak Anda segera setelah Anda bangun, tanpa banyak mengaduk, selama 5 hari berturut-turut. Jika suhu Anda secara konsisten rendah, pertimbangkan pengujian lebih lanjut, karena itu menandakan masalah tiroid, meskipun hasil TSH 3 dan 4. Temukan endokrinologis berkualifikasi yang terbuka untuk kekhawatiran Anda dan sikap proaktif mengenai kesehatan Anda saat meminta tes tiroid panel lengkap. Itu bisa menyelamatkan kesehatan Anda, dan akhirnya, hidup Anda.

Kit Sauna Luar – Investasi Kesehatan yang Besar di Dunia Beracun Hari Ini

Apakah kit sauna luar ruangan sebanding dengan usaha dan biaya? Lihatlah dengan cara ini. Hidup sehat hari ini sangat sulit. Bahkan jika Anda makan dengan baik, berolahraga dan tinggal jauh dari sifat buruk, Anda masih berakhir sakit. Itu tidak bisa dihindari. Lingkungannya terlalu penuh polutan dan racun.

Di beberapa bagian dunia, bahkan menghirup udara itu berbahaya. Itulah bagaimana tercemarnya dunia. Agar tetap sehat, Anda harus tetap berpegang pada gaya hidup sehat yang ketat.

Selain ini, Anda juga harus memiliki fasilitas kesehatan yang tersedia untuk Anda. Akan sangat baik untuk memiliki treadmill sendiri di rumah sehingga Anda tidak perlu keluar ke jalan untuk berlari. Akan lebih baik jika Anda menanam sayuran Anda sendiri di halaman belakang Anda. Dengan cara ini, Anda tahu apa yang Anda makan segar, organik dan bebas dari bahan kimia. Fasilitas lain yang sangat bermanfaat yang dapat Anda investasikan adalah sauna.

Banyak orang berpikir sauna hanya untuk orang mewah dan elit; bahwa untuk menggunakannya, Anda harus menjadi anggota klub kesehatan atau spa elit dan kelas atas. Ini sebenarnya kesalahpahaman umum. Mereka untuk semua orang.

Yang benar adalah Anda tidak harus menjadi anggota klub elit untuk menggunakannya. Anda benar-benar dapat berinvestasi di sauna Anda sendiri. Membangun spa Anda sendiri bisa sangat mudah dan terjangkau. Dengan bantuan kit sauna luar ruangan, Anda dapat membangun sauna tepat di halaman belakang Anda sendiri.

Untuk membuat sauna Anda sendiri, hal pertama yang perlu Anda lakukan adalah membeli kit do-it-yourself Anda sendiri. Ada banyak jenis kit ini untuk dipilih. Ini sudah tersedia secara online atau di toko-toko khusus.

Kit sauna luar ruangan membuat bangunan lebih mudah bagi Anda. Kit sauna luar ruangan menyediakan semua yang Anda butuhkan untuk membangun spa Anda sendiri. Yang harus Anda lakukan adalah membangunnya bergaya DIY.

Setelah semua dikatakan dan dilakukan, Anda dapat memetik hasil dengan menggunakan sauna baru Anda. Anda akan mengalami manfaat kesehatan menggunakan spa hampir secara instan. Anda dapat mendetoksifikasi dan menyingkirkan tubuh Anda dari unsur-unsur berbahaya yang mungkin menempel pada Anda. Anda akan mendapatkan respirasi yang lebih baik saat pipa dibersihkan. Dan Anda akan memiliki kulit yang lebih baik.

Nikmati fasilitas sauna kelas satu tepat di halaman belakang Anda sendiri. Berinvestasi dalam kit sauna luar ruangan adalah langkah kesehatan yang baik.

Berikut Ini Beberapa Tips Kesehatan Dan Penuaan Untuk Anda yang Lebih Tua Masuk Ke Dalam Wolrd Hari Ini

Penuaan tentu tidak perlu menakutkan, namun seiring berlalunya waktu, Anda mungkin mulai memperhatikan kerutan yang muncul di sekitar mulut Anda atau 'kaki gagak' tumbuh di sekitar mata Anda.

Anda dapat menemukan sedikit depresi di antara alis Anda, atau garis tipis di atas dahi Anda.

Jangan stres, pertahankan tanda-tanda penuaan ini agar tidak menjadi lebih jelas dengan ide-ide berikut.

– Berolahraga atau setidaknya latihan ringan.

Ya, berjalan kaki atau bersepeda setiap hari, atau berjalan di tangga, atau latihan ringan lainnya adalah bagian penting dalam proses penuaan, dan banyak latihan untuk para senior dewasa ini termasuk yoga untuk lansia dengan radang sendi, dan banyak lagi.

Mulailah terlibat dalam setidaknya 20-25 menit aktivitas fisik setiap hari jika Anda ingin terlihat dan merasa hebat semakin tua usia Anda.

– Jangan menganggap hubungan Anda dengan teman-teman lama dengan enteng.

– Berusahalah untuk terhubung kembali dengan teman lama yang telah kehilangan kontak Anda.

Ketika Anda semakin dekat dengan masa pensiun, Anda siap untuk memiliki teman dan keluarga untuk bergantung untuk mengisi waktu yang diisi oleh pekerjaan Anda sebelumnya.

Ketika Anda pensiun, itu akan membantu Anda agar tidak merasa sedikit tersesat dan puas.

– Mulai merawat kulit Anda.

Kulit adalah tempat pertama untuk mengungkapkan indikasi penuaan karena saat itu tumbuh bintik-bintik penuaan muncul dan akhirnya menjadi lebih kering dan kehilangan fleksibilitas.

Pelembab anti penuaan yang baik, bagaimanapun, dapat membuat kulit Anda lebih lembut dan meminimalkan tampilan kerutan yang ada dan membantu menunda pembentukan yang baru.

Seiring bertambahnya usia, sangat penting untuk menyediakan tubuh dengan nutrisi yang harus diperoleh kembali atau dipertahankan untuk kesehatan optimal.

Salah satu metode untuk memastikan bahwa tubuh Anda memiliki semua nutrisi yang dibutuhkan adalah untuk mengambil suplemen nutrisi yang tepat.

Beberapa suplemen yang mungkin ingin Anda pertimbangkan adalah anti-oksidan, multi-vitamin, dan anti-inflamasi, dan bahkan beberapa herbal besar yang juga ada dalam teh tertentu.

Selalu pastikan untuk diingat untuk mencari bimbingan dokter Anda sebelum mengambil suplemen baru.

Saat Anda makan besar, – Tambahkan sayuran segar sebagai lauk.

– Sayuran mengandung banyak nutrisi yang Anda butuhkan dan dapat meningkatkan kondisi pikiran Anda.

Sebelumnya saya bahas rencana diet harian yang efektif untuk penuaan di mana Anda tidak harus bertarung seperti anjing yang suka mengomel untuk menurunkan berat badan.

Selain itu, sayuran tidak memiliki banyak kandungan lemak, yang dapat membantu meningkatkan daya tahan dan membatasi kerutan yang Anda dapatkan pada kulit Anda.

Salah satu tips anti penuaan yang kuat untuk menjaga kesehatan saat Anda menua adalah mengonsumsi rencana diet yang seimbang.

Dengan mengikuti rencana diet yang sehat, tubuh Anda diberikan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan maksimal dan meningkatkan fokus mental dan mempertahankan kepercayaan diri yang besar.

– Sederhanakan hal-hal penting dalam hidup Anda.

– Mulailah dengan lemari kamar tidur Anda, mungkin, dan pergi dari sana.

– Singkirkan kekacauan yang tidak Anda gunakan.

Anda akan segera melihat bahwa banyak hal penting di sekitar rumah Anda tidak diperlukan dan sama sekali tidak berfungsi dalam kehidupan Anda. De-cluttering akan mengurangi ketegangan dalam hidup Anda.

Pertimbangkan tips anti-penuaan dalam artikel ini tentang penuaan normal yang lebih tua yang Anda dapatkan.

Tetap Aktif dan Pikirkan Muda

Sebagai aktris terkenal Betty Davis pernah berkata, "Formula untuk tetap muda adalah menjadi muda di hati, tetapi untuk melakukannya Anda harus terlebih dahulu menerima kecantikan batin Anda yang tidak pernah menjadi tua."

Tentunya semakin tua Anda mendapatkan seperti yang saya sebutkan di atas, kulit adalah tempat pertama untuk menunjukkan indikasi penuaan karena ketika tumbuh, bintik-bintik penuaan muncul dan menjadi lebih kering karena kehilangan elastisitas.

Manjakan diri dengan pelembab anti penuaan yang baik, namun, dapat membuat kulit Anda bersinar dan merasa lebih lembut sementara memudar beberapa kerutan yang ada, dan membantu menunda perkembangan yang baru.

Dengan kesehatan dan penuaan, penting untuk tetap termotivasi dan terinspirasi untuk menjadi diri Anda sepenuhnya, sembari memberikan tubuh, pikiran, dan jiwa dengan nutrisi yang dibutuhkan untuk memulihkan atau menjaga keseimbangan yang sehat untuk kesehatan yang luar biasa.

Sebagai Kursus dalam Keajaiban menyatakan, "Hanya ada satu interpretasi motivasi yang masuk akal."

Sebelum saya melanjutkan, saya hanya mengingatkan bahwa menjadi tua dapat lebih mudah dengan menambahkan lebih banyak sayuran dan buah-buahan ke dalam diet Anda dengan lebih sedikit lemak, yang dapat membantu meningkatkan daya tahan dan membatasi kerutan yang Anda dapatkan pada kulit Anda.

Kita harus selalu ingat bahwa makanan sehat untuk warga lanjut usia sangat penting ketika kita melakukan perjalanan melalui tahun emas kita.

(Seperti biasa, pastikan untuk mencari bersih untuk bahan lebih lanjut tentang kiat-kiat anti-penuaan lebih lanjut bersama dengan hasil negatif dari penuaan dan beberapa perubahan yang mungkin kita buat lebih tua yang Anda dapatkan.)

Untuk hidup sehat saat Anda menua dengan anggun!

Masalah Kesehatan Wanita Muda Muda Di Dunia Hari Ini

Sudah banyak pembicaraan yang membuat lebih mudah untuk secara paradoks menentukan dan menggeneralisasikan pasien, di mana populasi dibagi berdasarkan jenis kelamin, kemudian berdasarkan usia.

Statistik dan pengobatan selalu memiliki hubungan dengan satu sama lain dalam sudut pandang medis Barat, dengan analisis numerik, tentang kurangnya keinginan wanita dan berita kesehatan wanita.

Dengan lebih banyak lagi demografi, semua dalam upaya untuk menemukan kelompok mana yang paling mungkin untuk mengembangkan masalah kesehatan yang mana.

Pada saat yang sama, angka-angka digunakan untuk memeriksa apakah obat akan efektif pada ukuran populasi yang cukup besar agar bermanfaat.

Setiap sektor populasi melewati berbagai tingkat penelitian dan penelitian, dengan banyak bagian yang menunjukkan kesamaan medis.

Di antara kelompok-kelompok ini akan menjadi isu kesehatan perempuan muda, kurangnya keinginan perempuan dan berita kesehatan perempuan, dan isu-isu perempuan lainnya, terutama di sekitar usia 21 hingga 60 atau 70, dan sekarang, hari-hari ini, ke atas untuk, hmmm (?).

Stres, pikirkan atau tidak, termasuk di antara isu-isu kesehatan wanita muda yang paling menonjol di usia yang disebutkan di atas.

Pemicu ketegangan cenderung berbeda secara umum dari orang ke orang, namun ada beberapa penyebab yang dapat dianggap khas, terlepas dari demografi.

Karier ahli, kehidupan keluarga, opini publik, dan perawatan orang dewasa semua dapat bergantung pada wanita yang luar biasa di kelompok usia ini.

Menyulap semua ini sebenarnya tidak pernah mudah di badan mana pun, namun beberapa orang berpikir bahwa kerugian emosional dari perselisihan internal "rumah tangga versus profesi" menempatkan lebih banyak ketegangan pada kesehatan perempuan muda karena peran budaya dan sosial yang diharapkan.

Secara statistik berbicara, mereka lebih rentan terhadap stres daripada usia wanita lainnya, terutama dalam beberapa tahun terakhir.

Sebagai kemungkinan singkapan dari kurangnya perempuan keinginan dan berita kesehatan perempuan tentang ketegangan, kondisi seperti stres dan kecemasan sebenarnya juga telah diingat.

Penting untuk menentukan bahwa bentuk-bentuk stres dan kecemasan dan kondisi suasana hati yang terjadi pada wanita di usia umumnya tidak khusus wanita, seperti kecemasan pasca-melahirkan.

Sebelumnya saya bahas lebih pada menjadi wanita yang percaya diri hari ini dan bergerak maju dalam hidup, dan itu membuka pintu untuk lebih banyak lagi secara mendalam pertimbangan.

Di antara faktor-faktor untuk berkontribusi pada prevalensi yang muncul dari kurangnya perempuan keinginan dan berita kesehatan perempuan, masalah ini akan menjadi keseimbangan halus antara pemahaman budaya pada perilaku perempuan.

– Dan bagaimana ia membandingkan dan kontras dengan karier dan dorongan.

– Air mata dan isakan biasanya dipandang sebagai titik lemah di kalangan elit bisnis.

Para wanita yang berusaha untuk membuat posisi kekuasaan di dunia layanan biasanya berusaha untuk mengurangi respons emosional alami.

Kedokteran dan sains menyatakan bahwa menangis dan melepaskan air mata, dalam jumlah kecil ketika tepat, benar-benar dapat mengurangi ketegangan dalam jumlah besar pada wanita.

Secara teori, ini menyerupai bagaimana benda-benda mencolok yang "memulihkan" adalah untuk pria di bawah situasi yang sama.

Perawatan kulit juga merupakan masalah yang signifikan untuk kelompok usia yang disebutkan di atas, terutama karena tidak memiliki ketahanan dan kekuatan remaja.

Ini adalah kebenaran yang tidak diketahui bahwa kulit remaja jauh lebih tahan terhadap pengaruh luar rumah daripada kulit orang dewasa, bersama dengan perawatan-perawatan topikal yang lebih sadar.

Waktu juga berkontribusi pada tingkat perawatan kulit yang lebih rendah selama usia ini, karena karir atau masalah keluarga mulai lebih diprioritaskan daripada penampilan.

Ada banyak cara (ins), Saya akan mengatakan, wanita yang peduli dari segala usia dapat mempertahankan.

Kesehatan total kulit mereka tanpa menginvestasikan waktu yang mungkin tidak dia miliki, memastikan bahwa kerusakan kulit tidak menjadi perhatian utama di kemudian hari.

Ini, di akhir kehidupan dapat menjadi pertimbangan / alasan psikologis mengapa kurangnya keinginan wanita dan berita kesehatan wanita menemukan bahwa kita semua harus sadar akan fakta bahwa kita terus-menerus menyembuhkan.

Itu Kursus dalam Keajaiban menyatakan, "Namun akan selalu ada tempat istirahat ini yang dapat Anda kembalikan."

Selanjutnya, saya akan membahas kebutuhan untuk memunculkan ancaman yang diberikan kepada kesehatan wanita di mana merokok dan kanker paru-paru menjadi perhatian.

(Seperti biasa pastikan untuk mencari konten yang bermanfaat di web tentang hal-hal seperti kepercayaan diri wanita untuk kehidupan yang lebih baik.)

Untuk sukses dan bahagia dalam hidup!